这个简单易做的 不含豆子的辣椒牛肉粉 浓郁、丰盛、舒适。 使用碎牛肉和辣椒调味料，这是德克萨斯式辣椒的快速版本。
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我最喜欢这款不加豆子的辣味牛肉粉
- 简单： 通常情况下，当你想到 德克萨斯辣椒 它让人联想到在红辣椒汤中慢慢炖上几个小时的厚厚一口牛肉。 这种碎牛肉版本是正宗辣椒的有趣、简单版本。
- 适合儿童 在我们家，辣椒总是很受孩子们的欢迎，这次也不例外！ 辣度完全可以根据每个人的口味来调整。
- 快 这种快速版本无需长时间炖煮。 只需烹饪 30 分钟，这道简单的德克萨斯辣椒就能上桌食用。
无豆辣椒的配料
如何制作
- 在小荷兰烤箱中加入碎牛肉，用中火烹煮，边煮边将肉打碎。 当牛肉末基本煮熟，只有少许粉红色时，加入洋葱丁和彩椒丁。 继续煮至肉变色，蔬菜变软。
- 加入蒜蓉，煮 30 秒，直到发出香味。 然后加入番茄酱、酱汁、牛肉汤、辣椒粉、盐、辣椒粉、孜然粉和牛至。 搅拌均匀后加入月桂叶，加盖焖煮 15-20 分钟。
- 揭开锅盖，再煮 10-15 分钟，直到汤汁减少（如果需要），辣椒变得浓稠。
提前制作和储存信息
- 提前准备 按照说明准备辣椒。 吃不完的辣椒可以密封保存在冰箱中 3-5 天。
- 冷冻： 放入可冷冻的容器或袋子中，最多可保存 3 个月。 解冻后可放入冰箱过夜。
- 重新加热： 将冷辣椒倒入平底锅或荷兰烤箱，在炉灶上用中火加热至温热。
不含豆的德克萨斯式辣椒牛肉粉
这道简单易做的德州风味碎牛肉辣椒浓厚、丰盛，让人倍感舒适。 使用碎牛肉和辣椒调味料，这是一款不加豆子的德克萨斯辣椒快餐。
10 分钟
30 分钟
40 分钟
- 2罐（15 盎司）番茄酱
- 1 个红甜椒（切丁）
- 3 汤匙辣椒粉（淡味）
- 1 茶匙孜然粉
- 2 杯牛肉汤
- 3 汤匙番茄酱
- 2 磅碎牛肉
- 2 个月桂叶
- 1 茶匙盐
- 3 瓣大蒜（切碎）
- ½ 个白洋葱（切丁）
- 葱白（切丁）
- 切达干酪（切丝）
- 酸奶油
- 墨西哥辣椒（切片）
- 1 茶匙牛至（干）
- 2 茶匙辣椒粉
- 将碎牛肉放入一个小锅中，用中火烹煮，边煮边将肉打碎。
- 当肉基本煮熟，只有一点粉红色时，加入洋葱丁和红灯椒。 让它们煮至变软。
- 待肉完全煮熟，蔬菜变软后，加入蒜蓉，再煮 30 秒。
- 加入番茄酱、番茄沙司、牛肉汤、辣椒粉、盐、辣椒粉、小茴香和牛至。
- 搅拌均匀。
- 加入月桂叶。 小火慢炖。 加盖焖煮 15-20 分钟。
- 揭开锅盖，继续煮 10-15 分钟，直到汤汁略有减少（如果需要），辣椒变得浓稠。
- 根据需要添加配料并享用
成分
份量: 1卡路里: 507千卡 糖: 3克 钠: 1103毫克 脂肪: 38克 饱和脂肪: 14克 反式脂肪: 2克 碳水化合物: 8克 纤维: 3克 蛋白质: 34克 胆固醇: 129毫克 不饱和脂肪: 17克
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