花生酱麦片棒是一种用松脆麦片、花生酱、巧克力和一些其他配料制成的简易食谱！ 试试这款麦片棒食谱，30 分钟就能做出美味的免烤花生酱麦片棒！
您喜欢花生酱吗？ 您正在寻找香脆的食物吗？ 花生酱谷物棒是充满花生香味的完美松脆食品。 这款简单的食谱只需 30 分钟即可完成，无需烘烤。 谷物棒是完美的课后点心或零食，充满花生酱的香味。 如果您喜欢花生酱零食，不妨试试我们的花生酱煎饼、 花生酱冰沙 或三种配料的花生酱饼干。
您的储藏室里可能已经有了这些谷物棒的大部分配料。 食谱很快就能完成，制作出您可以享用好几天的零食。 这些谷物棒绝不健康，但它们是一种充满松脆花生香味的甜食。 它们是早晨或下午的完美点心。 巧克力淋酱又增加了甜味，但不会盖过花生酱的味道。
如何制作谷物棒
制作麦片棒时，将麦片和花生放入一个大碗中。 在一个中型汤锅中，用中火加热，加入糖和玉米糖浆搅拌。 将混合物煮沸一分钟。 离火，加入花生酱、香草和盐搅拌。 搅拌直至混合物变得顺滑。
将糖混合物倒在麦片混合物上，用橡皮刮刀翻拌，直到麦片完全裹上糖混合物。 在一个 13 x 9 英寸的平底锅里铺上羊皮纸，使羊皮纸垂在边上。 在油纸上涂抹黄油或黄油。 将混合物倒入准备好的平底锅中。 均匀地铺在平底锅的底部。 小心不要压碎麦片。
将平底锅放入冰箱冷藏 20 分钟。
在混合物冷藏期间，用一个耐热碗在沸水锅中融化巧克力。 用勺子或裱花袋将巧克力淋在巧克力棒上。 待巧克力凝固后再切成小块。
完整的说明和食谱配料如下。
如果您喜欢这款谷物棒食谱，不妨试试下面的其他几款美味谷物棒食谱。
谷物棒食谱
- 花生酱蜂蜜麦片棒
- 花生酱巧克力米饼
- S’mores 棉花糖点心
花生酱谷物棒
花生酱谷物棒只需几种简单的配料，就能制作出适合一天中任何时候食用的美味零食！
15 分钟
20 分钟
35 分钟
- 6 杯松脆的原味麦片（我用的是 Rice Chex
- 1 1/4 杯咸花生（切碎）
- 1 杯黑红糖
- 1 杯奶油花生酱
- 1 杯淡玉米糖浆
- 6 盎司牛奶巧克力（切碎）
- 1 汤匙香草精
- 1 茶匙盐
- 在一个 13 x 9 英寸的平底锅里铺上羊皮纸，使羊皮纸垂在边上。 在羊皮纸上涂抹黄油。
- 在一个大碗中，放入麦片和花生，用勺子搅拌均匀。
- 在中号汤锅中，用中火加热，加入糖和玉米糖浆搅拌。 将混合物煮沸一分钟。 离火，加入花生酱、香草和盐搅拌。 搅拌直至混合物变得顺滑。
- 将糖混合物倒在麦片混合物上，用橡皮刮刀翻拌，直到麦片完全裹上糖混合物。
- 将混合物倒入准备好的平底锅中。 用橡皮刮刀将混合物铺满平底锅，注意不要压碎麦片。 将平底锅放入冰箱冷藏 20 分钟，让混合物冷却。
- 在混合物冷却时，将巧克力放入一个耐热碗中，放在沸水锅上融化。 用勺子或裱花袋将巧克力淋在混合物上。 待巧克力凝固。
- 将混合物从平底锅中取出，切成小块。
成分
卡路里: 245千卡 碳水化合物: 33克 蛋白质: 5克 脂肪: 11克 饱和脂肪: 3克 钠: 252毫克 纤维: 2克 糖: 25克 份量: 1 份
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