健康香蕉冻糕 早餐或甜点均可享用这款瘦身版甜点！
有些甜点就是有趣。 香蕉船就是其中之一。 你有没有一边看着香蕉船一边难过的时候？ 我觉得不可能 它色香味俱全，是一种快乐的食物。 什么比香蕉船更让我开心？ 健康的香蕉船
这种冻糕既可以当早餐，也可以当甜点！ 谁能想到健康可以如此有趣？
健康香蕉拼盘
健康香蕉冻糕食谱！ 早餐或甜点都可享用这款瘦身版甜点！
5 分钟
5 分钟
- ¼ 杯格兰诺拉麦片
- 巧克力
- 1 杯希腊酸奶（香草味）
- Sprinkles
- 樱桃
- ¼ 杯菠萝（切丁）
- ¼ 杯草莓（切丁）
- 1 根香蕉（切片）
- 准备水果，将菠萝、草莓和香蕉切丁。
- 用勺子舀 1/4 的酸奶到每个杯子的底部。
- 在酸奶上放上燕麦片、香蕉、草莓和菠萝。
- 用勺子把剩下的酸奶舀到上面。
- 用樱桃、洒金粉或巧克力屑装饰！
- 上桌享用！
成分
卡路里: 199千卡 糖: 16克 钠: 42毫克 脂肪: 3克 饱和脂肪: 1克 碳水化合物: 31克 纤维: 3克 蛋白质: 13克 胆固醇: 5毫克 份量: 1 份
fooding.tw 提供的食谱营养信息仅供参考和礼貌之用。这些信息来自在线计算器。尽管 fooding.tw 尽力提供准确的信息，但这些数字仅为估算值。