奶油佛罗伦萨鸡汤

Zoup! Good, Really Good® 为我提供了产品,用于撰写这篇《奶油佛罗伦萨鸡汤》的文章,并对我的工作时间给予了补偿。 一如既往,本帖中表达的所有观点均属我个人观点。

这道佛罗伦萨鸡肉汤的灵感来自经典的托斯卡纳意大利菜! 一锅汤只需 20 分钟就能轻松做好。

在一周的任何一天,一碗丰盛的鸡汤都是完美的午餐或晚餐。 这道汤中的奶油汤的灵感来自意大利的佛罗伦萨酱汁。 加入煮熟的鸡肉和骨头汤以补充蛋白质,您就能喝到令人舒心的奶油汤了。

这道汤是周末简餐的绝佳选择,也是晚宴上的美味汤品!

您会爱上这款食谱的原因

  • 它制作起来很快,只需 20 分钟或更短时间!
  • 剩下的汤味道很好。
  • 它很容易调整,适合你的口味。

所需原料

这个食谱只需普通配料,随时都能轻松制作。

  • Zoup! Good, Really Good® 鸡骨汤: 骨汤是这道菜的亮点。 它具有复杂而均衡的风味和家常的味道。 我们喜欢用这种肉汤,因为它是用最新鲜、最上等的食材小批量烹制而成。 它热量低,适合素食主义者,完全不含人工成分、防腐剂、麸质、转基因生物、脂肪、反式脂肪和饱和脂肪。
  • 黄油 本食谱使用无盐黄油。
  • 洋葱 首选黄洋葱,但也可以用甜洋葱或白洋葱代替。 提前切好洋葱可以节省时间。
  • 大蒜 新鲜大蒜是最佳风味的必备品。
  • 浓奶油 您可以用半脂奶油代替,但菜肴的奶油味会淡一些。 您也可以用椰奶忌廉来代替。
  • 干白葡萄酒 虽然白葡萄酒是佛罗伦萨酱汁的传统组成部分,但如果需要,也可以完全省略。
  • 意大利调味料 这是一种干香草混合物,包括迷迭香、罗勒、牛至和百里香。
  • 烤鸡 在店里买一只烤鸡很容易,但你也可以使用煮熟的鸡胸肉丝或煮熟的去骨鸡腿。
  • 小菠菜 使用新鲜的小菠菜。
  • 帕尔马干酪 新鲜磨碎的帕尔马干酪提升了这道菜的风味。

制作佛罗伦萨鸡汤的步骤

这道菜的所有食材都在一个锅里完成!

  1. 在大荷兰烤箱或汤锅中加入黄油,中火加热融化。 加入洋葱翻炒 4 至 5 分钟,直至洋葱变软并微微变色。 加入大蒜翻炒 30 秒。
  2. 加入鸡骨汤、浓奶油、白葡萄酒和意大利调味料。 用木勺搅拌,刮掉锅底的褐色碎屑。
  3. 煮沸后加入鸡肉和菠菜。 煮 5 分钟,直到菠菜变蔫,汤变热。
  4. 加入帕尔马干酪搅拌至融化,并根据个人口味加入盐和黑胡椒调味。

汤可单独饮用,也可加入帕尔马干酪丝。 如果想热一点,可以加一些红辣椒片。 别忘了在边上放一片面包!

食谱小贴士

  • 加入柠檬汁可增加风味: 如果您喜欢新鲜柠檬的味道,那就在最后一步中加入柠檬汁。
  • 让这道汤不含奶制品,也不偏食 : 要想让这道汤不含奶制品,也符合素食主义者的要求,只需用椰奶代替浓奶油,并省略帕马森芝士。 您还需要用橄榄油代替黄油。
  • 添加更多蔬菜 : 如果您身边有吃剩的蔬菜,也可以把它们放进汤里。 胡萝卜、蘑菇、芹菜–味道都不错! 或者加入一罐沥干的朝鲜蓟心,做成佛罗伦萨鸡汤。
  • 多做两份,以备多人食用: 您可以轻松地将此食谱在大锅中翻倍。

存储

将剩余的佛罗伦萨鸡汤装入密封的密闭容器中,放入冰箱冷藏,最多可保存 4 天。 浓奶油和肉汤可能会有些分离。 在炉子上慢慢加热,搅拌均匀。

冷冻时,先将汤煮熟,然后将剩菜放入密封的冷冻安全容器中,最多可保存 3 个月。 解冻后在食用前慢慢加热。 不要加热太快,否则肉汤可能会因浓稠的奶油而凝固。

Zoup! Good, Really Good® 肉汤系列包括原味和低钠鸡肉肉汤、蔬菜肉汤、海鲜肉汤以及鸡骨和牛骨肉汤。 这些产品是由 Zoup! Eatery 的 20 多年汤行业资深人士开发的。 所有肉汤均采用可回收玻璃罐包装。

此外,Zoup! 还推出了 Culinary Concentrates™(烹饪浓缩液)、鸡肉、牛肉和咸味素食特级肉汤基料,以及可在货架上保存的美味汤品,如鸡肉和碎花椰菜以及黄油和鼠尾草南瓜等五种由厨师启发的食谱。

这些产品可在全国各地的零售商处购买,也可在 ZoupBroth.com 和 Amazon.com 在线购买。 使用代码 20SPOONOF 在亚马逊网站结账时,首次购买 Zoup! 优惠券代码有效期为 1/23/2023-2/20/2023。

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您尝试过这款奶油佛罗伦萨鸡肉汤食谱吗? 在下方留下食谱评分和评论!

奶油佛罗伦萨鸡汤
5 4
这款汤的灵感来源于经典的意大利菜,口感细腻、美味可口!
5 分钟
15 分钟
20 分钟
奶油佛罗伦萨鸡汤

  • 2 杯煮熟的烤鸡肉
  • 32 盎司 Zoup! 非常好喝的鸡骨汤
  • 1 茶匙意大利调味料
  • 1 汤匙无盐黄油
  • 1/3 杯新鲜磨碎的帕尔马干酪
  • 2 杯松散包装的新鲜小菠菜
  • 1 杯浓奶油
  • 1/4 杯干白葡萄酒(可省略
  • 盐和胡椒(根据口味)
  • 2 瓣大蒜(切碎)
  • 1/2 个大黄洋葱(切丁)

  • 在大荷兰烤箱或汤锅中加入黄油,中火加热融化。
  • 加入洋葱,翻炒 4 至 5 分钟,直至洋葱变软并微微变色。
  • 加入大蒜搅拌,煮 30 秒。
  • 加入鸡骨汤、浓奶油、白葡萄酒和意大利调味料。 用木勺搅拌,刮掉锅底的褐色碎屑。
  • 煮沸后加入鸡肉和菠菜。 煮 5 分钟,直到菠菜变蔫,汤变热。
  • 加入帕尔马干酪搅拌至融化,并根据个人口味加入盐和黑胡椒调味。

成分

卡路里: 272千卡 碳水化合物: 4克 蛋白质: 20克 脂肪: 19克 饱和脂肪: 12克 反式脂肪: 0.1克 胆固醇: 96毫克 钠: 596毫克 纤维: 1克 糖: 2克 不饱和脂肪: 6克 份量: 1 份
fooding.tw 提供的食谱营养信息仅供参考和礼貌之用。这些信息来自在线计算器。尽管 fooding.tw 尽力提供准确的信息,但这些数字仅为估算值。
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