奶油鸡肉法吉塔碎沙拉

奶油鸡肉法吉塔碎肉沙拉只需不到 15 分钟就能制作完成! 沙拉中加入了新鲜蔬菜、黄油生菜、奶油白切达酱和法吉塔调味料。

今年夏天的午餐是一份新鲜、松脆、味道鲜美的沙拉。 草莓黄瓜马苏里拉干酪沙拉 , 三莓库斯库斯沙拉 这些 菠萝芒果布法罗鸡肉卷碗 这三种美味沙拉是我的午餐轮换菜。 不过,我最喜欢的沙拉还是今天要和大家分享的奶油鸡肉法基塔碎块沙拉。 和其他沙拉一样,这款沙拉简单、新鲜、易做,而且味道鲜美。 一年四季都可以享用。 把它装进泥浆罐里,就能做一顿方便的午餐!

F 将甜脆的黄油心叶粗切,与甜椒、西红柿、鳄梨、玉米和红洋葱混合。 将法吉塔调味料或墨西哥卷调味料与白车达酱或牧场沙拉酱搅拌均匀,然后淋在整个沙拉上。

奶油鸡肉法吉塔碎沙拉
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奶油鸡肉法吉塔碎肉沙拉只需不到 15 分钟就能制作完成! 沙拉中加入了新鲜蔬菜、黄油生菜、奶油白切达酱和法吉塔调味料。
15 分钟
15 分钟
奶油鸡肉法吉塔碎沙拉

  • 5 盎司黄油菜(切碎)
  • 一个中等大小的牛油果(去皮、去核、切碎)
  • 4 盎司有机女孩白切达调味汁
  • 1 1/2 杯切碎或切丝的熟鸡胸肉**
  • 一个小青椒(去籽并切碎)
  • 一个小红灯椒(去籽并切碎)
  • 1 杯切半的葡萄或樱桃番茄
  • 3/4 杯煮熟的玉米
  • 1/2 杯切碎的红洋葱
  • 1 汤匙玉米卷调味料

  • 在一个小碗中,用搅拌器将白切达调味料与墨西哥肉卷或墨西哥玉米卷调味料搅拌在一起。
  • 在一个大碗中,放入蔬菜、鸡肉、甜椒、鳄梨、西红柿、玉米和红洋葱。 淋上沙拉酱,搅拌均匀。 立即食用。

成分

卡路里: 192千卡 碳水化合物: 16克 蛋白质: 12克 脂肪: 9克 饱和脂肪: 2克 胆固醇: 30毫克 钠: 410毫克 纤维: 4克 糖: 5克 份量: 1 份
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