芒果冰棍配巧克力酱

芒果冰棍配巧克力酱 是炎炎夏日里的清凉甜点! 这些冰棒由新鲜芒果、酸奶和蜂蜜制成,富含蛋白质,超级爽口。 非常适合作为零食、甜点甚至早餐。 冷冻前只需准备 10 分钟!

本食谱最初于 2016 年 7 月由达娜在 Recipe Runner 发布。 2021 年 7 月进行了更新,添加了新的过程照片和提示。

如果你吃过蘸着黑巧克力的芒果干,你就会知道这是一种很棒的风味组合。 水果的甜味和黑巧克力的苦味达到了完美的平衡。 在我看来,大多数蘸黑巧克力的水果都非常美味! 既然黑巧克力的味道这么好,我知道把它淋在芒果酸奶棒上也一定很好吃。

即使淋上黑巧克力,这些芒果酸奶冰棒也足够健康,可以当早餐、点心或甜点。 它们有点像冰棍形式的冰沙。 新鲜或冷冻芒果块、原味希腊酸奶、牛奶、蜂蜜、香草精,当然还有黑巧克力,这些就是制作美味芒果冰棒所需的全部材料。

您会爱上这款食谱的原因

  • 它们清爽可口,非常适合夏天食用。
  • 在您最喜欢的酸奶的帮助下,它们变得柔滑细腻。
  • 您可以使用任何您喜欢的巧克力进行淋花。
  • 当季芒果的最佳食用方法。

你需要的配料

  • 芒果丁 – 新鲜芒果是这些冰棒的开头,为冰棒增添了甜美的热带风味。
  • 酸奶 – 在添加蛋白质和钙质的同时,还能增加奶油质感。 您可以使用纯脱脂或 2% 的希腊酸奶。
  • 牛奶 – 有助于稀释冰棒混合物,同时保持其细腻。
  • 蜂蜜 – 平衡芒果的甜味。 如果需要,也可以用枫糖浆代替。
  • 香草豆酱 – 整个制作过程都充满了香草的味道。 如果没有香草酱,也可以使用香草精。
  • 黑巧克力 – 巧克力为冰棒增添了完美的颓废对比,与芒果的味道相得益彰。

如何制作巧克力芒果冰棒

步骤 1. 搅拌冰棒混合物。 用搅拌机或食品加工机将 2 杯芒果丁、酸奶、牛奶、蜂蜜和香草精搅拌至顺滑。 将混合物倒入冰棒模具中。

步骤 2. 加入芒果丁,增加口感。 用木签或小刀将剩余的 1/3 杯芒果丁放入每个冰棒模具中。

步骤 3. 冷冻后淋上巧克力。 插入棒冰棍,冷冻至少 4 小时或过夜。 将冷冻好的冰棒从模具中取出,放在烤盘上。 淋上融化的黑巧克力,然后放回冷冻室变硬。 将做好的冰棒单层放入冷冻袋或其他密封容器中保存。

专家提示

  • 使用优质巧克力。 在此配方中,您需要使用优质巧克力,因为您可以品尝到它的味道。 您喜欢什么巧克力就用什么巧克力。
  • 全脂牛奶和酸奶 使用高脂肪含量的牛奶和酸奶会使冰棒更加细腻,但您也可以使用任何您喜欢的原料。
  • 奶油冰棒 如果您喜欢奶油味浓郁的芒果冰棒,可以将所有芒果混合在一起,而不用在最后加入芒果块。
  • 冻结固体。 从冰棒模具中取出前,确保它们冻得很结实。 这至少需要 4 个小时,但每个冰柜的情况都不一样,所以最好提前做好并冷冻过夜。

变化

  • 在混合饮料中加入伏特加或白朗姆酒,以冰棍的形式制作成人饮料!
  • 不含牛奶。 要让这些冰棒不含牛奶,可以使用不含牛奶的酸奶和牛奶。 我建议使用杏仁或腰果奶,因为这样可以保持质地细腻。
  • 没有冰棒模具? 将混合物装入迪克西杯,然后将冰棒棒放在中间冷冻,让这些冰棒有一种老式的感觉和形状。
  • 添加更多水果或浆果。 您可以随意添加一些自己喜欢的浆果或水果,只要与食谱中的芒果量相等即可。
  • 用白巧克力代替。 在这些芒果冰棒上淋上白巧克力,味道更清淡。

常见问题

可以使用冷冻芒果吗?

可以,但需要提前解冻,以确保它们能与酸奶、牛奶和蜂蜜完美融合。

如何制作芒果草莓冰棒?

按照相同的说明操作,但使用芒果和草莓的混合水果,水果总量等于 2 ⅓ 杯。 草莓切小一点,这样冰棒里就不会有大块的草莓。

我是否需要添加牛奶和酸奶,还是只用芒果和蜂蜜就可以?

您也可以只用芒果泥和蜂蜜来制作这些冰棒,但要注意,这样做出来的冰棒口感和质地就没有那么细腻了。

更多冰棒食谱

  • 软糖
  • 冷泡咖啡冰棒
  • 覆盆子玫瑰红冰棒
  • 酸橙派冰棒

芒果冰棒是孩子和大人的完美甜点。 我们喜欢做一批放在手边,作为整个夏天的零食。 快来试试吧

芒果冰棍配巧克力酱
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这种美味的冷冻食品由新鲜芒果、酸奶和其他一些基本配料制成!
10 分钟
250 分钟
芒果冰棍配巧克力酱

  • 3/4 茶匙香草豆酱或香草精
  • 3 盎司优质黑巧克力(融化)
  • 10 盎司原味脱脂或 2% 希腊酸奶
  • 2 汤匙蜂蜜
  • 3/4 杯自选牛奶
  • 2 1/3 杯去皮切丁的芒果

  • 用搅拌机或食品加工机将 2 杯芒果丁、酸奶、牛奶、蜂蜜和香草精搅拌均匀。 将混合物倒入冰棒模具中。
  • 用木签或小刀将剩余的 1/3 杯芒果丁放入每个冰棒模具中。
  • 插入冰棒棍,冷冻至少 4 小时或过夜。
  • 将冷冻冰棒从模具中取出,放在烤盘上。
  • 淋上融化的黑巧克力,然后放回冷冻室变硬。
  • 将制作好的冰棒单层放入冷冻袋或其他密封容器中保存。

成分

卡路里: 116千卡 碳水化合物: 15克 蛋白质: 4克 脂肪: 4克 饱和脂肪: 2克 胆固醇: 2毫克 钠: 22毫克 纤维: 2克 糖: 13克 反式脂肪: 1克 不饱和脂肪: 2克 份量: 1 份
fooding.tw 提供的食谱营养信息仅供参考和礼貌之用。这些信息来自在线计算器。尽管 fooding.tw 尽力提供准确的信息,但这些数字仅为估算值。
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