秋苹果沙拉（配枫叶醋汁）

这款秋季苹果沙拉淋上自制的枫叶第戎醋汁，让您尽享秋天的味道。 山核桃、蔓越莓、苹果、羊奶酪和小菠菜铺在新鲜菠菜上。 沙拉酱带有淡淡的枫糖浆、香浓的醋和柔滑的第戎芥末。

关于这款秋季苹果沙拉的所有信息

• 这道沙拉富含 尽享秋日美味 ! 此外，我们还使用了两种苹果。 史密斯奶奶苹果和富士苹果 让苹果酸甜可口。
• 沙拉酱的原料很可能就在你的储藏室里： 特级初榨橄榄油、枫糖浆、苹果醋、第戎酱、盐和胡椒粉。 这已经成为我一直以来最喜欢的沙拉酱之一，现在我做的大部分沙拉都会淋上它。
• 这款苹果沙拉是 是参加任何聚餐或派对的完美菜肴 . 下面有很多读者留言说，他们做了这道菜准备带到节日晚宴上，结果第一道菜就被吃完了。 这道菜总是好评如潮，每个人都会问我要食谱。

所需成分

关于某些成分的说明

• 苹果 使用两种苹果（史密斯奶奶苹果和富士苹果）不仅能为沙拉增色，还能平衡酸甜口味。
• 枫糖浆 在此配方中使用 A 级枫糖浆。
• 特级初榨橄榄油 作为调味汁的基料。 使用特级初榨橄榄油可以增加风味，但又不会太浓。
• 山核桃 使用切成两半的山核桃，它们能为沙拉增添香脆的口感。 如果需要，也可以用核桃代替或不加。

制作方法（逐步进行）

• 步骤 1： 将枫叶醋汁的所有配料放入一个小瓶子里。
• 步骤 2： 将所有配料一起摇晃或搅拌，直至平滑和充分混合。 芥末和油会混合在一起。
• 步骤 3： 在菠菜上铺上所有的沙拉配料（培根、苹果、羊奶酪和小红莓）。
• 步骤 4： 淋上沙拉酱，翻拌均匀后即可食用。

专家提示

• 制作沙拉酱的最佳方法是使用一个小罐子 . 这样，您就可以盖上盖子，轻轻摇晃，然后完全混合。
• 上桌前再给沙拉调味，以防菠菜变湿。
• 如果您想将其作为主菜食用，可加入一片鸡胸肉，这将是一道不错的晚餐。

常见问题：

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秋苹果沙拉配枫叶醋汁

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这款秋季苹果沙拉制作简单，里面有香脆的培根、松脆的山核桃半片、碎羊奶酪和甜蔓越莓干。 最后淋上自制的枫叶第戎醋汁。 这款沙拉只需不到 15 分钟就能完成，是一道完美的配菜或清淡的午餐。

5 分钟

5 分钟

10 分钟

• 2 杯小菠菜（生）
• ¼ 杯蔓越莓干
• 2 汤匙羊奶酪
• ¼ 杯山核桃（切半）
• ½ 个 Granny smith 苹果（切片）
• 2 片培根（煮熟并切碎）
• 1 汤匙苹果醋
• ½ 个富士苹果（切片）
• 2 汤匙特级初榨橄榄油
• 1 汤匙枫糖浆
• 1½ 茶匙第戎芥末
• 盐和胡椒适量

• 制作调味汁 将枫叶第戎醋汁的所有配料放入一个小瓶子里。 摇匀。
• 分层沙拉 将菠菜放入一个中等大小的碗或盘中。
• 在上面放上蔓越莓干、切半的山核桃、羊奶酪、苹果片和熟培根。
• 调味和翻拌：将沙拉酱淋在沙拉上，翻拌均匀即可食用。

成分

份量: 1卡路里: 478千卡 糖: 27克 钠: 405毫克 脂肪: 36克 饱和脂肪: 8克 反式脂肪: 1克 碳水化合物: 36克 纤维: 5克 蛋白质: 8克 胆固醇: 30毫克 不饱和脂肪: 26克

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