在野餐、聚餐或烧烤时,没有什么比一份最美味的经典鸡蛋通心粉沙拉和爽脆的蔬菜,再配上简单的奶油蛋黄酱沙拉酱,更能体现夏日美食的魅力了。

通心粉沙拉的成分

就像我最喜欢的许多经典食谱一样,我在祖母的食谱集里找到了这个食谱的基础。 这份食谱清单很短,但却新鲜美味。

  • 自选短通心粉。 我用的是 Ditalini(这种超短管通心粉),但传统的贝壳通心粉或肘通心粉也很不错。
  • 芹菜
  • 红甜椒
  • 红葱
  • 甜腌菜(甜腌黄瓜)及其汁液
  • 第戎芥末酱
  • 糖类
  • 食盐和现磨黑胡椒

如何制作这款通心粉沙拉

这种传统的通心粉沙拉制作起来非常简单。 做法如下

正确烹饪通心粉是制作美味通心粉沙拉的关键。 如果煮得太熟,通心粉就会变成糊状,无法与蔬菜混合。 像烹饪最喜欢的意大利通心粉一样烹饪通心粉。 注意烹饪时间,并按照包装上的说明进行烹饪,这样就能保证完美的口感。 为了确保万无一失,在烹饪时间即将结束时,每隔一分钟左右就要试吃一次。

煮熟后,冲洗通心粉,以免粘连。 我从妈妈那里学到的通心粉沙拉窍门是,在烹饪完通心粉后将其冲洗干净并彻底沥干,这样通心粉的犄角旮旯里就不会有残留的水分了。 在冷水中冲洗面食可以缩短烹饪时间,并去除烹饪过程中产生的部分淀粉。 面条冷却后,用手或勺子稍微翻动一下,使其保持松散,不会结块。

如何制作这款通心粉沙拉酱

在一个小碗中,搅拌蛋黄酱、泡菜汁、糖和第戎芥末酱 . 用食盐和现磨黑胡椒调味。

泡菜汁就是秘诀! 这款沙拉的沙拉酱是以蛋黄酱为基底,用加入沙拉的甜腌黄瓜中保留的腌黄瓜汁稀释而成。 我一直使用甜腌黄瓜,所以如果您使用其他口味的腌黄瓜,请根据自己的喜好进行试吃。 如果您不喜欢腌黄瓜,可以用醋或柠檬汁代替。 边做边尝,以取得适当的平衡。 但对我来说,甜腌黄瓜汁是我的首选。

搅拌均匀。 将沙拉酱加入通心粉和配菜中,翻拌均匀,直至所有材料都裹上沙拉酱。 根据口味加入盐和胡椒调味。 如果需要,还可以撒上新鲜欧芹,为菜肴增色。

放入冰箱冷藏,让味道融合。 这道沙拉在冰箱里冷藏一段时间,让各种味道融合在一起,让蛋黄酱酱汁渗透到面条里,这样吃起来味道最好。 食用前至少冷藏一小时,或在前一天晚上制作,以获得最佳风味。 食用前一定要记得再次品尝,以决定是否需要添加更多的盐和胡椒调味料。

与经典通心粉沙拉搭配的食谱

烧烤、野餐,当然还有炸鸡! 这里有几道主菜可与这道经典配菜搭配。

    如何制作最美味的通心粉沙拉
    4.31 481
    这款传统的鸡蛋通心粉沙拉以奶油味但清淡的蛋黄酱调味,非常适合野餐或烧烤。
    15 分钟
    20 分钟
    35 分钟
    如何制作最美味的通心粉沙拉

    • 1 杯蛋黄酱
    • 1/4 杯加 1 汤匙泡菜汁
    • 如果需要,可将香菜切碎。
    • 2 茶匙砂糖
    • 1 1/2 汤匙第戎芥末
    • 犹太盐和现磨黑胡椒
    • 3 个煮熟的鸡蛋(切丁)
    • 1 磅意大利面(或其他短面条或贝壳面)
    • 2 根芹菜肋骨(切碎)
    • 1/4 个红洋葱(切碎)
    • 1/4 杯甜腌黄瓜(切碎
    • 1 个红甜椒(去籽并切碎)

    • 按照包装上的说明,用盐水煮意大利面,沥干后放入滤网,在冷水中冲洗至冷却。 摇晃滤网,翻动意面,沥水约 5 分钟,偶尔翻动一下。
    • 将沥干的意大利面放入一个大碗中。 加入鸡蛋、芹菜、红甜椒、红洋葱和甜泡菜。 在一个小碗中,将蛋黄酱、腌黄瓜汁、糖和第戎芥末混合,加入食盐和现磨黑胡椒调味。 加入通心粉,翻拌均匀。 再加入盐和胡椒调味,然后在食用前冷藏 1 小时。 如果需要,还可以撒上切碎的欧芹,增加色彩。

    成分

    卡路里: 357千卡 碳水化合物: 37克 蛋白质: 8克 脂肪: 19克 饱和脂肪: 3克 胆固醇: 65毫克 钠: 208毫克 纤维: 2克 糖: 4克 份量: 1 份
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