这些小松饼是完美的早餐、零食甚至甜点！ 介于早餐松饼和曲奇饼之间，吃不了多久！
这些迷你燕麦葡萄干松饼非常适合做早餐或点心。 或者就像我两岁的孩子所想的那样，是一款适合做甜点的完美燕麦小蛋糕。
这些小点心里嫩外脆，枫糖浆甜味浓郁，还带有一丝肉桂香味。 更不用说，这些都是健康食品！ 不含精制糖或面粉。 不含油、鸡蛋或乳制品。 这些健康松饼是用香蕉和苹果酱制成的。 这是在松饼中加入额外美味的完美方式。
这些松饼制作起来简单快捷。 底料当然是燕麦，老式燕麦为松饼提供了丰盛、有嚼劲的口感。 少量的白小麦粉增加了稳定性和结构性。 枫糖浆的甜味突出了肉桂的香味。 也可以用龙舌兰糖浆代替枫糖浆，但会失去所有口味中令人咂舌的深度。
香蕉和苹果酱可以代替松饼中的鸡蛋和油。 当然，香蕉确实会给松饼带来香蕉的味道，但我非常喜欢香蕉，所以完全没有问题！ 请确保一路向下滚动，获取这些小美味的食谱。 我还有一些东西要先和你们分享！
燕麦提子松饼
健康燕麦提子松饼，不含油、鸡蛋、奶制品、精制糖和面粉。 这些味道鲜美的小松饼非常适合作为早餐或点心！
5 分钟
10 分钟
15 分钟
- ¾ 茶匙肉桂粉
- ½ 杯不加糖的苹果酱
- ¾ 杯白面粉
- ¼ 茶匙盐
- 1 根香蕉（捣碎（约 1/2 杯）
- ½ 茶匙小苏打
- 1½ 杯老式燕麦卷
- ¼ 杯枫糖浆（可用龙舌兰代替）
- 1 茶匙香草精
- ¼ 杯葡萄干
- 烤箱预热至 350°F。 在迷你松饼罐上喷上烹饪喷雾，然后放在一边。
- 在一个小碗中加入香蕉泥、苹果酱、枫糖浆和香草精。 搅拌均匀。
- 在中等大小的搅拌碗中加入燕麦、白面粉、小苏打、肉桂粉和盐。 搅拌均匀。
- 将湿配料慢慢加入干配料中，搅拌至完全混合。 加入葡萄干。
- 将面团舀入迷你松饼罐，装满。
- 将松饼罐放入烤箱，烤 10 分钟。 从烤箱中取出，在松饼罐中冷却约 5 分钟，然后取出放在网架上继续冷却。
- 在室温下密封保存 3-4 天。
成分
卡路里: 52千卡 糖: 3克 钠: 52毫克 脂肪: 1克 饱和脂肪: 1克 碳水化合物: 11克 纤维: 1克 蛋白质: 1克 份量: 1 份
fooding.tw 提供的食谱营养信息仅供参考和礼貌之用。这些信息来自在线计算器。尽管 fooding.tw 尽力提供准确的信息，但这些数字仅为估算值。