最佳简易意大利面沙拉。 这款意大利面沙拉添加了萨拉米香肠、西红柿、橄榄和胡椒牛肝菌，淋上香草味浓郁的意大利沙拉酱。 是一道完美的配菜！
这款简单易做的意大利面沙拉非常适合用于：
- 可作为夏季烧烤、聚餐或派对的配菜。
- 使用冰箱里剩下的所有蔬菜、肉类和香草。
- 可作为午餐或简餐食用。
如何制作意大利面沙拉
- 煮意大利面 在沸腾的盐水中煮面条，直到面条刚刚变软。 注意不要煮得太熟，以免面条变糊。 煮好后用冷水冲洗面条，以停止煮沸并冷却面条。
- 切丁并准备好所有馅料： 将所有馅料切成大致相同的大小。
- 准备调味料 这款自制意大利调味酱是我一直以来最喜欢的意大利面沙拉酱。
- 混合在一起并冷却： 将面条、馅料和沙拉酱混合在一起。 将意面沙拉盖上盖子，冷藏至少 2 小时。 这种意面应冷食。
成分明细
- 意大利面 图片显示的是三色罗蒂尼面，其他可选的还有其他短面条：蝴蝶结面、通心粉或富西利面。
- 肉类 热那亚萨拉米香肠是一个不错的选择，如果你愿意，还可以添加一些意大利辣香肠。
- 奶酪 所示为新鲜马苏里拉奶酪。 其他可选项包括新鲜磨碎的帕尔马干酪，如果需要，还可将波萝伏洛干酪切丁。
- 蔬菜 西红柿、橄榄、辣椒和红洋葱。 其他选择还包括甜椒、黄瓜和西兰花。
- 草药 包括新鲜的欧芹丁。 罗勒也是很好的补充。
更多配菜食谱
- 培根干酪鸡肉意面沙拉
- 开胃沙拉
- 经典通心粉沙拉
- 德州烧烤风味土豆沙拉
在准备沙拉其他部分时，将洋葱浸泡在沙拉酱中。 这样可以去除生洋葱刺鼻的味道！
简易意大利面沙拉
最佳简易意大利面沙拉。 这款意大利面沙拉添加了萨拉米香肠、西红柿、橄榄和胡椒牛肝菌，淋上香草味浓郁的意大利沙拉酱。 是一道完美的配菜！
5 分钟
20 分钟
25 分钟
- ⅓ 杯帕尔马干酪（新鲜磨碎）
- 1 品脱葡萄番茄（切成两半）
- 2 汤匙欧芹（切丁）
- 半杯胡椒粉（切片）
- 1 杯意大利调味酱
- ⅓ 杯红洋葱（切丁（浸泡在调味汁中）
- 1罐（6 盎司）黑橄榄（切片）
- 8 盎司热那亚萨拉米香肠（切碎）
- 1 磅未煮熟的意大利面（rotini）
- 1 杯新鲜莫扎里拉奶酪（对半切开）
- 将一大锅加盐的水烧开。 加入面条，煮至面条软烂。 沥干，用冷水冲洗面条。
- 将晾凉的面条和馅料放入一个大碗中。
- 将面条、馅料和沙拉酱拌在一起。
- 盖上盖子，放入冰箱冷藏至少 2 小时后再食用。
成分
卡路里: 403千卡 碳水化合物: 40克 蛋白质: 17克 脂肪: 19克 饱和脂肪: 6克 胆固醇: 35毫克 钠: 976毫克 纤维: 2克 糖: 5克 份量: 1 份
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