你好，星期五快乐。
接下来，让我们通过本周的 “周五最爱 “进入周末。 吃货朋友们，请慢用！
如果你和我一样是 BRAVO 的粉丝，你肯定会对斯坎多瓦尔有意见……而且情况会越来越糟。
你做过 DNA 祖先测试吗？ 我没有。 我不确定我想做。 下面是另一个例子，说明这些测试揭示了你可能想知道也可能不想知道的家族秘密。
善于交谈的人不会空谈，他们会倾听。 真正懂你的人告诉你如何成为更好的倾听者。
TedTalk 的老歌，但也是佳作： 是什么造就了美好生活： 从最长的幸福研究中汲取的教训。
行动起来 与老朋友重新建立联系的 6 种不尴尬方式。
2023 年詹姆斯-比尔德奖获奖者完整名单。
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詹姆斯-比尔德（James Beard）奖获得者的 8 种烹饪食谱。 也许你很快就会榜上有名！
现在就从厨房橱柜里清理出 20 件东西。 好吧，好吧，我会的！
这是我工作时听的最新播放列表。 醇厚而美好。
这道只需 5 种食材的鸡肉食谱看起来非常美味。 而且简单易行。
YUMMMM 牛肉保龄球碗。
将这些夏季饮品加入您的清单：
- 星巴克星冰乐山寨版
- 海盐焦糖冷泡沫冷饮即将上市
这款草莓大黄果酱是甜与酸的完美结合。
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草莓泥蛋糕 请把香草冰淇淋递过来
用自制的 Bisquick 混合料制作煎饼。
Birria 玉米饼仍然很受欢迎，这个正宗的 Birria 菜谱看起来非常好吃。
这个橙色磅蛋糕上面放上许多浆果，一定会非常好吃。
虾沙拉三明治，我很乐意咬一口。
这道卷心菜沙拉和这个黎巴嫩版本的卷心菜沙拉激励着我多吃卷心菜。
无麸质食谱提醒：奶酪通心粉！
我丈夫迷恋辣椒脆片，而这些面条正符合他的口味。
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虾仁蒜蓉辣椒面。 这是我的最爱。
我们来吃沙拉吧
- 没人会错过的培根牧场意面沙拉食谱
- 意面沙拉配小玉米粒
这些鸡肉串看起来非常非常好吃！
泰式牛肉卷。 我现在很想吃所有泰国菜：)
90 个厨房设计创意，现在就来激发你的灵感。
我去好市多购物，买到了这些优惠：
- Prokeeper 新鲜农产品保鲜盒套装特价促销，优惠 10 美元
- 我喜欢这些带盖的食物储存容器，可以用来准备饭菜和随意使用
- 我打算用这些可重复使用的硅胶袋代替塑料袋，把乳液和药水装进行李箱里。
整理生活的 7 种无悔方法。
这就是为什么飞蝇钓鱼比按摩更让人放松的原因。 还好我们今年买了鱼竿。
我需要重新看一遍布拉德-皮特的这部经典之作，它百分百激发了我对 BP 的痴迷。 好极了，他简直太梦幻了！
塔吉特购物中心（Target），我每年夏天都会去购物：
- 我买了几个 8 美元的坦克
- 我现在就穿着这件黑色和橄榄色的 V 领半身裙。
- 这些亚麻抽绳阔腿裤让我觉得自己好像整天穿着睡衣。 但我没有。
如果你想让更多人看到你的照片，不妨试试以下 7 个打败 Instagram 算法的技巧。 祝你好运。
要去旅行或度假吗？ 这里有一些小贴士和一款不错的应用程序，可以帮助你计划行程。
还有，最受欢迎的海滩逃生读物。
好了，本周到此为止。 到外面去，做有趣的事，做好吃的。 XO